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News

Yoga u Feldenkrais Workshop 9./10.März 2019 mit Yogita Mehta und Andrea Hennen

15-02-2019 16:55

Am Wochenende nach der Fastnacht, am 9.+10. März, biete ich in Mitlosheim im Bürgerhaus einen 2-tägigen „Yoga&Feldenkrais“ Workshop mit meiner lieben Freundin und hervorragenden Yoga Lehrerin Yogita Mehta aus Indien an. Yogita wird mich mit den passenden Yoga Asana’s und ihrem Spezialgebiet: „Pranayama“, den Yoga Atemübungen, (M. Feldenkrais hat viele seiner Übungen aus dem Yoga geholt!) wunderbar ergänzen!

Ich finde, das passt gut in die Fastenzeit und wirkt wie eine Kur nach den tollen Tagen! Wer von Euch Interesse an dem Workshop hat, möge mir bitte bis zum 7. März antworten. 

Ablauf: 
Unterricht am Sa und Sonntag von 10-12.30
(Mittagspause 12.30-13.30, am besten es bringt sich jede (r) selbst etwas mit) und von 13.30-16 Uhr. 

Der Kurs ist für jung und alt, fit oder unfit, dicke und dünne!
Es gibt für alle(s) eine Lösung! Schwerere/leichtere Variationen sind für alle Übungen möglich! Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 
Bitte Matte, Decke, Kissen und wenn vorhanden, Yoga-Block und Yoga-Gürtel mitbringen. 

Ich freue mich auf Euch! Herzlichst, Namasté Yogis!
Andrea 

Kosten: 95,-€ für Mitglieder FG und regelmäßige TN der Feldenkrais Gruppenstunden 
105,-€ für Nichtmitglieder
Paare: 180€ 



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